Ajedrez
Equipo de representación universitaria, ajedrez mixto, Recinto de Grecia.
Si deseas pertenecer a este grupo asiste al Servicio de Deporte y Recreación y se te brindará mayor información.
En el nivel nacional la práctica del ajedrez está promovida por la Federación Central de Ajedrez y diversas asociaciones deportivas que la apoyan. En el nivel universitario se desarrollan contenidos de estrategia del ajedrez (casillas débiles, estructura de peones aceptables y defectuosas, peones aislados, doblados y colgantes, las aperturas, apertura común, apertura española, defensa india de Rey, práctica del medio juego, resolución de problemas en dos movimientos, resolución de problemas en tres movimientos, temas tácticos complementarios, oposición frontal, diagonal, a larga distancia, finales de alfil y caballo, finales de torres), en el nivel psicológico (concentración, seguridad en situaciones difíciles, autoconfianza en la toma de decisiones en situaciones bajo presión, carácter y superación personal), empoderamiento en la etapa de competición en el nivel físico (resistencia a la fatiga, trabajo cardiovascular, corrección de la postura, reforzamiento de la musculatura implicada en la posición de sentado, prevención de malos hábitos posturales).
Algunos de los beneficios asociados con la práctica del ajedrez son el aumento de las conexiones neuronales, estimulo de ambos hemisferios del cerebro, potencia de la capacidad de concentración, mejora de la creatividad, enseña a planificar y a prever, eleva el cociente intelectual, entre muchas otras.